Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Teig
- Olivenöl zum Einfetten
- 220 g Wasser, lauwarm
-
½
Würfel frische Hefe (20 g)
veya 1 Pck. Trockenhefe -
1
TL Zucker
veya 1 TL Backmalz - 400 g Weizenmehl Type 550
- 1 TL Salz
- 30 g Schweineschmalz
Belag
- 500 g Wasser
- 500 g Brokkoli, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe (isteğe bağlı)
- 30 g natives Olivenöl
- 12 Sardellenfilets, in Öl, abgetropft
- ½ - 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 20 - 30 g Pinienkerne
- 1 Prise Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Stücke
- Kalori
- 1062 kJ / 254 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 36 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 3.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Porree-Pilz-Quiche
2 Std. 10 Min
Paprika-Ricotta-Quiche
2 Std.
Pizza Margherita
1 godz. 45 min
Mini-Gemüse-Quiches
1 Std. 30 Min
Quiche mit Ziegenkäse
1 Std. 25 Min
Mini-Focacce Phantasie
2u. 5min
Kartoffel-Yufka-Rollen
2 Std.
Gemüsepizza mit Ei
1 Std. 50 Min
Tortilla
40min
Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)
1 Std. 30 Min
4-Käse-Pizza
3 godz. 50 min
Paprika-Zucchini-Quiche
1 Std.