Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di cipolla
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 400 g di funghi champignon affettati
- 200 g di seitan al naturale a striscioline (1-2 cm)
-
1
cucchiaino di dado per brodo vegetale fatto in casa
veya ½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 2.5 g
- Yağ
- 5.4 g
- Lif
- 2.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spezzatino di tofu e funghi (vegan)
50 Min
Melanzane piccanti e lenticchie
30 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 godz. 20 min
Tofu al cartoccio con verdure
40 min
Seitan con crema di ceci (vegan)
1 godz. 20 min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40 min
Polpettone di seitan
50 Min
Spiedini di seitan e verdure
50 Min
Purè di ceci al curry (vegan)
35 Min
Polpette di tempeh alla curcuma (vegan)
35 Min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35 Min
Chili di seitan (vegan)
30 Min