Crocchette di sgombro e patate

Crocchette di sgombro e patate

4.6 16 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

20 pezzi

Malzemeler

30 g di pane a pezzi
500 g di acqua
400 g di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (3 cm)
180 g di filetti di sgombro sott'olio ben sgocciolati
2 tuorli (circa 30 g)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 0.3 mg

Protein 2.6 g

Kalori 241 kJ / 58 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 4.4 g

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