Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de pimentón dulce
- 4 cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 ½ cucharaditas de ajo en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 pellizco de cayena molida
- 1 cucharadita rasa de semillas de cilantro molidas
- 1 cucharadita de perejil seco
- 800 g de carne de pechuga de pollo sin piel cortada en rodajas (2 cm)
- 500 g de agua
- 650 g de patatas en dados (2 cm)
- 3 cucharaditas de vinagre de vino
- 1 cucharadita de azúcar (isteğe bağlı)
- 1 cucharadita de albahaca seca
- 200 g de tomates cherry en mitades
- 60 - 80 g de hojas de rúcola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1978 kJ / 473 kcal
- Protein
- 52 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pollo con espinacas y tomate
30 min
Hamburguesa clásica
30 min
Ensalada de pepino con pollo salteado y granos de cereal
30 min
Pechugas a la provenzal con guisantes y tomatitos para dos
20 min
Pollo a las hierbas con verduras al vapor para dos
45 min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40 min
Pollo a la pizzaiola
50min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Souvlaki de pollo y pimiento con arroz
1h 5min
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
1h
Papillote de pescado con calabacín y arroz
35min
Verduras y pavo al vapor
30 min