Uyumlu sürümler
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cabeza de ajos
- 35 g de aceite de oliva
- 250 g de cebolla en cuartos
- 30 g de miel
- 40 g de mostaza a la antigua
- 10 g de mostaza de Dijon (isteğe bağlı)
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de romero fresco (solo las hojas)
- 2 cucharaditas de sal
- 4 pechugas de pollo (aprox. 650 g)
- 800 g de ramilletes de coliflor
- 130 g de leche
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1596 kJ / 381 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 7 g
Alternatif tarifler
Pechuga de pavo al curry
50 Min
Pollo con salsa de melocotón
35 Min
Pollo a la miel
15 min
Pollo con miel y lima y chutney de mango
1 Std. 15 Min
Pollo con pasta a la mostaza
30 Min
Pollo asado con ensalada de judías blancas y pesto de rúcula
1 Std.
Solomillo de cerdo con chucrut y puré de patata
1h 10min
Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry
45 Min
Trucha con ensalada de lentejas y naranja
1 Std. 30 Min
Lomo de cerdo con piña
1 Std. 15 Min
Solomillo de cerdo con salsa de vino tinto y zanahorias al vapor
45 Min
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1 Std.