Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 ½ cucchiaino di paprica dolce
- 4 cucchiaini di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 ½ cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di timo secco
- 1 pizzico di pepe di Cayenna
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaino di prezzemolo secco
- 800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a fette (2 cm)
- 500 g di acqua
- 650 g di patate, pelate, a cubetti (2 cm)
- 3 cucchiaini di aceto di vino
- 1 cucchiaino di zucchero
- 1 cucchiaino di basilico secco
- 200 g di pomodorini, a metà
- 60 - 80 g di rucola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1978 kJ / 473 kcal
- Protein
- 52 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 3.6 g
Alternatif tarifler
Riso con pollo e verdure
30min
Insalata di cetrioli con cereali e pollo
30min
Filetti di salmone e cous cous con verdure e salsa alla curcuma
50 min
Insalata di patate e verdure con pollo
1u. 15min
Pollo, riso e verdure al vapore con salsa alla senape
1h 25min
Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)
55min
Spiedini di pollo alla provenzale
45 min
Spiedino souvlaki di pollo e peperoni con riso
1h 5min
Insalata di tacchino e fagiolini
45 min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Uova strapazzate con asparagi e gamberi
15min
Straccetti di pollo con erbe e pinoli
25min