Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 garlic cloves
- 3 sprigs fresh oregano, leaves only
- 4 sprigs fresh coriander
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 1 onion (approx. 150 g), halved
- 1 tsp ground cumin
- 1 Tbsp olive oil
- 2 limes, halved
- 350 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in pieces (2 cm)
- 750 g water
- 2 Tbsp chicken stock paste (see Tips)
- 250 g fresh sweetcorn kernels
- 400 g tinned kidney beans, rinsed and drained (weight is pre-draining)
- 190 g tomatoes, finely diced
- 2 spring onions, trimmed and sliced
- 140 g red peppers, deseeded and diced
- 240 g avocado, flesh only, sliced
- 180 g cabbage, shredded
- corn chips, to serve
- sour cream, to serve
- pickled jalapeño chillies, to serve
- 1 sprig fresh coriander, leaves only
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2818 kJ / 671 kcal
- Protein
- 22 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 43 g
- Lif
- 13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quick Thai Chicken Curry
40 min
Chicken and Vegetable Soup
1h 30min
Green Salsa Chicken with Cactus
40 min
Caldeirada (Fish Stew)
45 min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20 min
Moroccan Harira and Chicken Soup
55 min
Chicken Garam Masala
50min
Tapenade Baked Chicken and Mashed Potatoes with Caramelised Onions
2sa 15 dk
Lentil Curry Stew with Chicken
8 Std. 35 Min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 min
Mexican Turkey Chilli
40 min
Gluten-free Lamb and Tomato Soup Noodles
45 min