Turmeric, lemon and ginger tea

Turmeric, lemon and ginger tea

4.6 49 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

Turmeric and ginger paste

fresh turmeric peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
50 g
fresh ginger peeled and cut into pieces (2 cm)
50 g
coconut oil
60 g
ground black pepper to taste
1 - 2 tsp
water
2 tbsp

Tea

lemon flesh only
½
piece fresh ginger peeled
2 ½ cm
water
1000 g
ground cinnamon
¼ tsp
pure maple syrup to taste
1 - 2 tbsp
ice cubes to serve
fresh mint leaves to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 4.2 mg

Protein 0.1 g

Kalori 166 kJ / 39.5 kcal

Yağ 0.9 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lemon and parsley juice

5 dk

Beetroot smoothie

10 dk

Fresh turmeric and ginger paste

20 dk

Pure green goodness

5 dk

Almond milk

1sa 5 dk

Fennel digestive

30 dk

Hot turmeric apple cider

20 dk

Refreshing cucumber and pear juice

25 dk

Turmeric latte

25 dk

Immune Booster

25 dk

Turmeric wellness shot

5 dk

Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie

10 dk