
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g milk of choice
- 90 g beetroot peeled and cut into pieces (2 cm - see Tips)
- 2 tsp honey plus an extra 1 tsp to taste (optional - see Tip)
- ½ tsp ground cinnamon
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 71 kcal / 298.2 kJ
- Protein
- 1.2 g
- Yağ
- 3.4 g
- Karbonhidrat
- 8.8 g
- Lif
- 1.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Immune boosting smoothie (Post-natal)
5 dk
Pure green goodness
5 dk
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 dk
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 dk
Beetroot smoothie
10 dk
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30 dk
Raspberry antioxidant juice
30 dk
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1sa 15 dk
Cacao banana porridge
15 dk
Apple pie smoothie
10 dk
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5 dk
Coconut and beetroot balls
40 dk