Buckwheat and almond slider buns

Buckwheat and almond slider buns

4.8 80 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

raw almonds
100 g
buckwheat groats
100 g
psyllium husks
30 g
gluten free baking powder
2 tsp
salt
1 tsp
egg
1
boiling water
230 g
apple cider vinegar
1 tbsp
honey
1 tbsp
mixed seeds for sprinkling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 497 mg

Protein 7.4 g

Kalori 888.3 kJ / 211.5 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 7.3 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies

1h 25min

Protein-packed paleo loaf

1h 10min

Tandoori paneer pizza

1h 30min

Gwinganna mushroom pâté

20min

Savoury cashew cream cheese

3h 10min

Mixed mushroom pâté

1h 25min

Vegan tiramisu

3h 20min

Broad bean bruschetta

30min

Curried chickpea and lentil sandwich filling

40min

Fattoush with grilled haloumi

5h

Tandoori portobellos with creamy coconut raita

40min

Chickpea shawarma salad bowl

40min