Buckwheat and almond slider buns

Buckwheat and almond slider buns

4.8 80 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 portions

Malzemeler

raw almonds
100 g
buckwheat groats
100 g
psyllium husks
30 g
gluten free baking powder
2 tsp
salt
1 tsp
egg
1
boiling water
230 g
apple cider vinegar
1 tbsp
honey
1 tbsp
mixed seeds for sprinkling

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 497 mg

Protein 7.4 g

Kalori 888.3 kJ / 211.5 kcal

Yağ 11.6 g

Lif 7.3 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 16.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Eat Well 102 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gwinganna mushroom pâté

20 Min

Broccoli stem falafel

25 Std. 40 Min

Rosemary and green peppercorn pork fillet

5 Std. 15 Min

Savoury cashew cream cheese

3 Std. 10 Min

Mixed mushroom pâté

1 Std. 25 Min

Fattoush with grilled haloumi

5 Std.

Carrot cake smoothie bowl

10 Min

Ricotta and pistachio cheesecake

10 Min

Protein-packed paleo loaf

1 Std. 10 Min

Tandoori portobellos with creamy coconut raita

40 Min

Vegan tiramisu

3 Std. 20 Min

Curried chickpea and lentil sandwich filling

40 Min