Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g di cipolla
- 1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 100 g di speck a cubetti
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1000 g di acqua
- 400 g di zucca a dadini (2x2 cm)
- 100 g di funghi champignon affettati
- 1 cucchiaini rasi di sale
- 100 g di cous-cous, cottura 5 minuti
- Parmigiano reggiano grattugiato, a piacere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1251 kJ / 299 kcal
- Protein
- 12.2 g
- Karbonhidrat
- 23.6 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 1.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa di spinaci e grano saraceno
40 min
Pilaf di lenticchie e bulgur con zucca verde e gialla
1 godz.
Zuppa montanara
1 godz.
Minestra di orzo e piselli secchi
1 godz.
Minestra di zucca e riso integrale
1 Std. 20 Min
Zuppa di orzo, funghi e piselli
1 Std. 10 Min
Zuppa di lenticchie e orzo perlato
55min
Minestra lenticchie e spinaci
50 Min
Zuppa di lenticchie rosse
50 Min
Minestra di orzo con zucca e salsiccia
1 godz.
Zuppa di lenticchie e zucca
45 Min
Zuppa di lenticchie
50 Min