Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 sklenice

Malzemeler

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (isteğe bağlı) opražených, na ozdobu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 sklenici

Protein 8 g

Kalori 1795 kJ / 428 kcal

Yağ 29 g

Lif 5.4 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Snídám smoothie 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5 dk

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25 dk

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12sa

Řeřichová vitalita

Řeřichová vitalita

5 dk

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10 dk

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

Antioxidační náboj s kokosovým mlékem

10 dk

Vlažný jogurtový nápoj

Vlažný jogurtový nápoj

20 dk

Energy smoothie

Energy smoothie

10 dk

Salátový refresh

Salátový refresh

5 dk

Green fresh

Green fresh

10 dk

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 dk

Sladký restart z červené řepy

Sladký restart z červené řepy

10 dk