Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, klein, halbiert
- 1 Knoblauchzehe, klein
- ½ Bund Basilikum, ohne Stiele
- 3 Stängel Majoran, abgezupft
- 3 Stängel Zitronenmelisse, abgezupft
- 300 g Dicke Bohnen, aus dem Glas, abgetropft
- 70 g Olivenöl
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- ½ TL Pfeffer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 936 kJ / 224 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 18 g
- Lif
- 2.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kidneybohnen-Aufstrich
10 Min
Paradeiser-Mandel-Dip
10 Min
Vegetarische Leberwurst
15 Min
Rote-Linsen-Aufstrich
35min
Möhren-Hummus
50min
Kerniger Brotaufstrich
5 Min
Rote Bete-Joghurt-Dip
20 Min
Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich
1hod. 30min
Avocado-Erbsen-Hummus
30min
Curry-Nuss-Aufstrich
20 Min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 Min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10 Min