Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g Grünkern
- 2 Zwiebeln, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Butter, weich, in Stücken
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- ½ TL Salz
- 1 TL Majoran
- ½ TL Thymian
- 1 Msp. Pfeffer
- 250 g Wasser
-
1
gestr. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 10 g Apfelessig
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1127 kJ / 269 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 2.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Frühlingshafter Grünkernaufstrich
30min
Rote-Linsen-Aufstrich
35min
Vegetarischer Brotaufstrich
5min
Veganer Eiaufstrich
10min
Kerniger Brotaufstrich
5min
Veganer Aufschnitt wie Käse
6h 40min
Schnittchen mit veganem Lachs
12 godz. 30 min
Grünkernaufstrich
20 Min
Veganes "Mett"
1h 10min
Vegane Leberwurst-Alternative
20 Min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min