Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Staudensellerie, in Stücken
- 50 g Porree, in Stücken
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Stücken
- 200 g rote Linsen
- 500 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - ¼ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- ½ TL Kurkuma
- ½ TL Curry
- 3 Stängel Petersilie, abgezupft
- 3 Frühlingszwiebeln, in feinen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 503 kJ / 120 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 1 g
- Lif
- 5.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Möhren-Ingwer-Creme
15min
Bohnen-Kräuter-Aufstrich
30min
Tofu-Aufstrich mediterran
5min
Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)
10min
Kidneybohnen-Aufstrich
10min
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1 Std. 20 Min
Curry-Nuss-Aufstrich
20min
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Rote Linsen-Fenchel-Aufstrich
1h
Möhren-rote-Linsen-Hummus
25min
Kerniger Brotaufstrich
5min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10min