Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1200 g Wasser
- 2 ½ TL Salz
- 350 g Langkornreis
- 350 g Möhren, in Scheiben (5 mm)
- 300 g Brokkoli, in Röschen, große Röschen halbiert
- 300 g Kohlrabi, in Stiften (1 cm)
- 1 Dose Mais (Abtropfgew. 425 g), abgetropft
- 100 g Rosinen
- 1 Bund Basilikum, ohne Stiele
- 1 Bund Schnittlauch, in Röllchen
- 75 g Olivenöl
- 30 g Weißweinessig
- 30 g Akazienhonig
- 1 TL Pfeffer
- 1 TL Ras el Hanout (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1560 kJ / 373 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 11 g
- Lif
- 6.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa-Gemüse-Salat
30 Min
Gurken-Apfel-Salat
20min
Mexikanischer Kartoffelsalat
2 Std.
Reissalat
1óra 30p
Tomaten-Kartoffel-Salat
1 Std. 20 Min
Fitness-Salat
5 Min
Frühlings-Kartoffelsalat
2óra 55p
Bohnensalat mit Tomatendressing
35min
Brokkoli-Radieschen-Salat
15min
Bunter Tortellinisalat
40 Min
Reissalat mit Spargel
1 Std.
Reis-Gemüse-Salat
45 Min