Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Mandeln
- 50 g Schalotten
- 6 Stängel Petersilie, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 1 Zitrone, unbehandelt, klein, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
- 200 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 20 g Olivenöl
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 2 Prisen Pfeffer
- 500 g Wasser
- 450 g grüne Bohnen, ganz oder halbiert, nach Geschmack
- 200 g Feta, zerbröselt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1497 kJ / 357 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 9 g
- Yağ
- 27 g
- Lif
- 3.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
35 min
Brokkoli-Puffer
1 godz.
Lauwarmer Pastinakensalat
1 Std. 5 Min
Rosenkohl-Auflauf
1 godz.
Bohnen-Tomaten-Salat mit Speck
40 min
Bohnensalat mit Tomatendressing
35 min
Spinat-Radieschen-Salat
15 Min
Gemüse-Muffins mit Tomatensalat
1 Std. 10 Min
Kartoffel-Porree-Salat
5h 30min
Spargel-Bohnen-Salat mit Ei
40 min
Blumenkohlsalat
40 min
Rosenkohlsalat
25 Min