Arama
Kartoffel-Bohnen-Tortilla
TM6 TM5

Kartoffel-Bohnen-Tortilla
2.7 (31 değerlendirme)
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Malzemeler

  • 600 g Kartoffeln, in Stücken
  • 1 Knoblauchzehe
  • 40 g Olivenöl
  • 6 Eier
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 2 Prisen Muskat
  • 80 g Schinkenwürfel
  • 150 g grüne Bohnen, TK, aufgetaut
  • 500 g Wasser
  • ½ TL Paprika de la Vera
Besin Değeri
şuna göre 1 Portion
Kalori
2948 kJ / 705 kcal
Protein
35 g
Karbonhidrat
60 g
Yağ
36 g
Doymuş Yağ
8 g
Lif
8.9 g
Sodyum
1874 mg

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