Kartoffel-Bohnen-Tortilla

Kartoffel-Bohnen-Tortilla

2.7 35 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

2 Portionen

Malzemeler

Kartoffeln in Stücken
600 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Eier
6
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
2 Prisen
Schinkenwürfel
80 g
grüne Bohnen, TK aufgetaut
150 g
Wasser
500 g
Paprika de la Vera
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1874 mg

Protein 35 g

Kalori 2948 kJ / 705 kcal

Yağ 36 g

Lif 8.9 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 60 g

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