Ana içeriğe geç Arama
Kartoffel-Bohnen-Tortilla

Kartoffel-Bohnen-Tortilla
2.7 35 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
2 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Kartoffeln in Stücken
    600 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    40 g
  • Eier
    6
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen
  • Muskat
    2 Prisen
  • Schinkenwürfel
    80 g
  • grüne Bohnen, TK aufgetaut
    150 g
  • Wasser
    500 g
  • Paprika de la Vera
    ½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1874 mg
Protein 35 g
Kalori 2948 kJ / 705 kcal
Yağ 36 g
Lif 8.9 g
Doymuş Yağ 8 g
Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Linsen-Risotto mit Bockwurst

4.2(120)

35 dk

Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett

2.7(166)

1sa 20 dk

Sellerie-Schnitzel mit Pilz-Tomaten-Sugo

3.3(64)

1sa

Asia-Gemüse süß-sauer

3.4(75)

25 dk

Maiseintopf

4.0(132)

35 dk

Kürbis-Nudel-Salat mit Roastbeefscheiben

3.8(23)

45 dk

Möhren-Kräuter-Omelette

3.7(29)

50 dk

Gemüseauflauf mit Quark

3.2(85)

1sa 30 dk

Spinat-Pfannkuchen-Torte

4.1(78)

1sa 15 dk

Pasta-Bohnen-Salat

4.0(7)

45 dk

Gemüse-Muffins mit Tomatensalat

4.1(73)

1sa 10 dk

Mexikanischer Kartoffelsalat

4.1(107)

2sa