Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 dientes de ajo
- 400 g de tomates maduros
- 6 - 8 hojas de albahaca fresca (y alguna más para decorar)
- 2 ½ - 3 cucharaditas de sal
- 10 g de vinagre
- 30 g de aceite de oliva
- 500 g de espárragos verdes
-
2
pak choi (acelgas chinas) cortados en trozos
veya 200 g de acelgas en trozos - 1300 g de agua
- 300 g de pasta corta seca tipo farfalle
- 150 g de judías verdes redondas frescas en rodajas de 1-2 cm
- 2 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1065 kJ / 254 kcal
- Protein
- 9.47 g
- Karbonhidrat
- 40.48 g
- Yağ
- 6.1 g
- Lif
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 Min
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5min
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1 godz.
Bol de sardinas, mejillones, tomate y pan
45 Min
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 Min
Pasta integral con verduras y queso fresco
35 Min
Ensalada de arroz con aliño de gazpacho
1 Std. 45 Min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 Min
Espaguetis con pimientos
1 godz.
Ensalada de pasta con atún y pepino
50 Min
Ensalada de pasta y vegetales con langostinos
25 Min
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 min