Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de cebolla
- 1 - 2 dientes de ajo
- 200 g de ramilletes de coliflor
- 40 g de aceite de oliva
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 800 g de agua
- 100 g de judías verdes frescas en trozos de 4 cm.
- 320 g de macarrones
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1633 kJ / 390 kcal
- Protein
- 12 g
- Karbonhidrat
- 60 g
- Yağ
- 11.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 6.2 g
- Sodyum
- 223 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Pasta con champiñones y nata
30min
Fideos con verduras
30min
Macarrones integrales con lentejas
30min
Espinacas con patatas
30min
Espaguetis integrales con alcachofas y jamón ibérico
1h
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 Min
Arroz verde
1h
Caracolas con champiñones y garbanzos
20 min
Ensalada pesto de berenjena salteada con arroz
1h
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min