Tajine de légumes racines au carvi

Tajine de légumes racines au carvi

3.5 35 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

1 oignon coupé en morceau
2 gousses d'ail
3 cm gingembres frais râpé
3 c. à soupe d'huile d'olive
3 topinambours épluchés, lavés et coupés en morceaux
1 bulbe de fenouil épluché, lavé et coupé en morceaux
3 navets épluchés, lavés et coupés en morceaux
3 carottes épluchées, lavées et coupées en morceaux
1 c. à soupe de curcuma en poudre
1 c. à soupe de ras el-hanout
1 c. à soupe de graines de carvi
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
350 g d'eau
100 g de pois chiches en conserve (isteğe bağlı) égouttés
1 citron confit coupé en quartiers
½ bouquet de coriandre fraîche ciselé

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4.3 g

Kalori 814 kJ / 195 kcal

Yağ 11.2 g

Lif 6.7 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Saveurs Automnales Vol. I 13 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

55 dk

Nouilles soba aux légumes et tofu

30 dk

Pâté provençal vegan

13sa

Tajine de légumes à la courge et aux fruits secs

1sa 10 dk

Lentilles corail à l'indienne

55 dk

Potée végétarienne

1sa

Couscous d'orge aux légumes d'hiver

1sa 20 dk

Tajine de légumes-racine au carvi

1sa

Chili sans viande

1sa

Mars - Tajine de carottes et pois chiches

45 dk

Curry de lentilles aux épinards

40 dk

Curry de légumes au lait de coco

50 dk