Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
80
g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
veya vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm) - 1 garlic clove
- 100 g onions, quartered
- 10 g olive oil, plus extra for greasing
- 300 g courgettes, cut in pieces
- ½ tsp fine sea salt
- 80 g milk
- 100 g plain flour
- 2 medium eggs
- 70 g soft goat's cheese (or any soft cheese), cut in 12 pieces
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 461 kJ / 110 kcal
- Protein
- 6.1 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Garlic Cheddar Biscuits
30min
Feta, Olive and Herb Muffins
50min
Rhubarb Vanilla Flan
50min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1 Std. 15 Min
Mini Vegetable Frittatas
35min
Artichoke Tart - Torta di carciofi
1 Std. 20 Min
Chocolate Beetroot Muffins
30min
Pea and Courgette Tarts
1 Std.
Vegetable Cheese Muffins
35min
Courgette and Carrot Loaf
45min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Broccoli and Bacon Tarts
45min