Ensalada de ejotes con aderezo de curry

Ensalada de ejotes con aderezo de curry

3.4 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porciones

Malzemeler

500 g de agua
400 g de ejotes sin tallos
½ echalot
20 g de aceite de oliva extra virgen
250 g de leche
20 g de harina de trigo
1 cdita de curry en polvo (ver tip)
½ cdita de sal o al gusto

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 225 mg

Protein 5 g

Kalori 588 kJ / 141 kcal

Yağ 7 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

EN CASA CON THERMOMIX 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescado empapelado con verduras

1sa 15 dk

Pasta con pesto de arúgula

30 dk

Espárragos con huevos pochados Al vacío

1sa 20 dk

Verduras blanqueadas

1sa

Arroz jazmín al vapor con té limón

40 dk

Portobellos rellenos

35 dk

Espárragos con salsa de jamiaca

40 dk

Sopa de calabacitas

40 dk

Salmón balsámico y fideos de calabacita

25 dk

Pescado en hoja santa

30 dk

Espárragos con mantequilla balsámica

35 dk

Crema de calabacita

25 dk