Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 4 tomates cortados en tiras
- 1 - 2 chiles rojos frescos cortados en rodajas
- 40 g de piñones
- 100 g de agua
- 600 g de calabacín con piel cortado en tiras largas y finas (2x2 mm)
- 50 g de queso manchego curado, en lascas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1103 kJ / 263 kcal
- Protein
- 9.13 g
- Karbonhidrat
- 4.62 g
- Yağ
- 23.2 g
- Lif
- 2.67 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 min
Berenjenas rellenas con huevo
1h
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Puerros al vapor con salsa de cúrcuma
45min
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 min
Guisantes con jamón
30min
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Espaguetis de verduras con pesto de menta
45min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min