Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 2 pellizcos de sal
- 4 tomates cortados en tiras
- 1 - 2 chiles rojos frescos cortados en rodajas
- 40 g de piñones
- 100 g de agua
- 600 g de calabacín con piel cortado en tiras largas y finas (2x2 mm)
- 50 g de queso manchego curado, en lascas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1103 kJ / 263 kcal
- Protein
- 9.13 g
- Karbonhidrat
- 4.62 g
- Yağ
- 23.2 g
- Lif
- 2.67 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Broccolini crujiente con salsa de ajos
15min
Cuscús con chipirones
25 min
Espinacas con pasas y piñones
15min
Espinacas con patatas
30min
Tabulé de coliflor al vapor
40min
Alcachofas a la romana
50min
Judías verdes con bacalao y pimientos
50min
Berenjenas rellenas con huevo
1h
Judías verdes crujientes con salsa de ajos caramelizados
20 min
Habas tiernas rehogadas
30min
Espaguetis de verduras con pesto de menta
45min
Fajitas de pollo, rúcula y calabacín
20 min