Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

Fagioli di soia alla mediterranea (vegan)

4.7 22 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 scalogno a metà
30 g olio extravergine di oliva
300 g di passata di pomodoro
50 g di olive taggiasche denocciolate
½ - 1 cucchiaino di origano secco a piacere
3 foglie di basilico fresche lavate
1 pizzico di sale preferibilmente integrale
300 g di fagioli di soia freschi o decongelati

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 10 g

Kalori 887 kJ / 212 kcal

Yağ 15 g

Lif 7 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegan 60 Tarif
İtalya

Veganuary 93 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cous cous di cavolfiore

20 min

Pollo alla paprika con riso venere

30 min

Purè di fagioli alla paprika

25 min

Zuppa di fagiolini e cavolo rosso

50 min

Riso venere con radicchio rosso e pollo

3 godz. 30 min

Noodles con verdure al curry

35 min

Seppioline ai cavoletti di Bruxelles

1 godz. 5 min

Insalata di cous cous carote, ceci e curry

20 min

Stufato di lenticchie al curry e pollo

8 godz. 45 min

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1 godz.

Cous cous di cavolfiore e verdure raw

20 min

Tartare di pomodori e peperoni

15 min