Couscous with Lamb and Vegetables

3.3 11 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 portions

Malzemeler

fresh coriander roughly chopped
4 sprigs
fresh parsley leaves only
4 sprigs
onions quartered
120 g
lamb shoulder meat cut into pieces (4 cm)
500 g
salt
3 tsp
freshly ground black pepper adjust to taste
½ tsp
olive oil
60 g
carrots
150 g
turnips
80 g
courgettes
200 g
couscous, medium
300 g
water
850 g
ground cinnamon
1 ½ tsp
ground ginger
1 tsp
raisins
100 g
canned chickpeas drained
260 g
saffron powder
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Yağ 44.5 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Explore Morocco 10 Tarif
İsviçre

Taste of Arabia 92 Tarif
İsviçre

The Basic Cookbook 151 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Stuffed vegetables

1sa 20 dk

Chicken with yoghurt tahini sauce (fattet d'jaj)

1sa 25 dk

Chicken moghrabieh

1sa 25 dk

Steamed chicken roll and vegetables with vegetable sauce

1sa 35 dk

Chicken breasts pizzaiola

55 dk

Yellow rice with chicken

40 dk

Chicken parcels with vegetable stuffing and potatoes

55 dk

Chicken tagine with honey and prunes

40 dk

Lamb tagine with apricots and honey

1sa 30 dk

Beans with beef in tomato sauce (fasouliah)

13sa 30 dk

Stuffed Tomatoes with Rice and Cashew & Basil Sauce

1sa 30 dk

Chicken with almonds and raisins

30 dk