Cihazlar ve Aksesuarlar
Lammkrone mit Ratatouille, Fisolen und Erdäpfelgratin
Hazırlık 1sa 25 dk
Toplam 1sa 25 dk
6 Portionen
Malzemeler
-
Butter etwas mehr zum Einfetten1 EL
-
Olivenöl etwas mehr zum Braten85 g
-
Knoblauchzehen halbiert, nach Geschmack und Größe5 - 6
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frischer Thymian abgerebelt8 Zweiglein
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Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
Lammkrone800 g
-
Erdäpfel, mehlig geschält, in Stücken (ca. 3 cm)800 g
-
Milch250 g
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Schlagobers100 g
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Salz etwas mehr für die Karees2 ½ TL
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Muskat, gemahlen¼ TL
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frischer Oregano Blättchen abgezupft2 Stängel
-
frische Petersilie Blättchen abgezupft2 Stängel
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Melanzani in Würfeln (ca. 1,5 cm)200 g
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Zucchini in Würfeln (ca. 1,5 cm)200 g
-
gelber Paprika in Stücken (ca. 1,5 cm)150 g
-
roter Paprika in Stücken (ca. 1,5 cm)150 g
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Zwiebeln in Stücken (ca. 1,5 cm)100 g
-
Weißwein70 g
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Wasser150 g
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Tomatenmark20 g
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½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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frische Fisolen Enden abgeschnitten500 g
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Olivenöl1 TL
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1 TL Bohnenkraut, getrocknetfrisches Bohnenkraut1 EL
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Paradeiser in Würfeln (ca. 1,5 cm)200 g
-
Basilikumblätter, frisch gehackt1 EL
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1098.2 mg
Protein
27 g
Kalori
3815 kJ /
912 kcal
Yağ
70.2 g
Lif
8.9 g
Doymuş Yağ
28.3 g
Karbonhidrat
44 g
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