Coditos con acelgas y aceitunas

Coditos con acelgas y aceitunas

4.2 29 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

2 dientes de ajo
6 tomates secos (aprox. 20 g)
30 g de aceite de oliva
250 g de hojas de acelgas troceadas
650 g de agua
½ cucharadita de sal
300 g de pasta corta seca (tipo coditos o tiburón)
8 aceitunas negras sin hueso (en rodajas)
8 aceitunas verdes sin hueso (en rodajas)
50 g de queso parmesano rallado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 15.3 g

Kalori 1773 kJ / 424 kcal

Yağ 15.23 g

Lif 10 g

Karbonhidrat 56.84 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina vegetariana - Recetas rápidas 12 Tarif
İspanya

Todo pasta 20 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz integral con espinacas frescas

1sa 45 dk

Sopa vietnamita sin gluten

40 dk

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

5 dk

Berenjenas con salsa de miso

50 dk

Ensalada de berros y pera

5 dk

Smoothie bowl de kiwi y espirulina

5 dk

Crema fría de albahaca y piñones

5 dk

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55 dk

Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura

1sa

Hamburguesas de tofu y torta de verduras

1sa 30 dk

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5 dk

Ensalada de salmón, kale y quinoa

1sa