Tallarines de sepia en ensalada para dos

Tallarines de sepia en ensalada para dos

3.8 6 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

2 raciones

Malzemeler

200 g de sepia semicongelada
2 dientes de ajo
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 pellizcos de sal
1 pellizco de chile seco desmenuzado
1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
15 g de vinagre
4 ramitas perejil fresco picado (solo las hojas)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 18.82 g

Kalori 1337 kJ / 320 kcal

Yağ 26.3 g

Lif 1.19 g

Karbonhidrat 1.99 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

¡Somos dos! 11 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bacalao con chirlas

45 dk

Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza

30 dk

Macarrones boloñesa

40 dk

Rape al vapor con salsa verde

20 dk

Dorada a la catalana

30 dk

Espaguetis al pesto con aroma de cítricos

25 dk

Ataditos de jamón y judías verdes

30 dk

Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros

30 dk

Espaguetis con almejas, setas y alcachofas

50 dk

Merluza al vapor de almejas

30 dk

Bacalao encebollado con judías verdes crujientes

40 dk

Judías verdes con chalotas y champiñones

45 dk