Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de sepia semicongelada
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de chile seco desmenuzado
- 1 bolsa de hojas baby de ensalada variada (150 g)
- 15 g de vinagre
- 4 ramitas de perejil fresco picado (solo las hojas)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1337 kJ / 320 kcal
- Protein
- 18.82 g
- Karbonhidrat
- 1.99 g
- Yağ
- 26.3 g
- Lif
- 1.19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Merluza al vapor de almejas
30 Min
Bacalao con chirlas
45 Min
Sepia al ajillo
25 min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 Min
Ensalada de kiwi y gambas
15min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta templada de tomate para dos
10 min
Salmón a la sal con patatas al vapor
1h
Codornices al limón
45 Min
Brochetas de emperador con gambones
20 dk
Menú para dos: Sopa de picadillo - Rape con gambón al aroma de naranja para dos
50min
Brochetas de verduras con salsa vierge
30 Min
Lubinas de ración en papillote para dos
30 Min