Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g gluten free rice crumbs
- 1 garlic clove (small)
- 80 g pine nuts
- 60 g fresh baby spinach leaves
- 20 g olive oil
- ¼ - ½ tsp sea salt
- 500 g chicken mince (see Tips)
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 40 g coconut cream
- 2 - 3 tbsp coconut oil, for frying
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 333.9 kJ / 79.5 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Karbonhidrat
- 3.2 g
- Yağ
- 5.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 0.3 g
- Sodyum
- 76 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Kid-friendly butter chicken
35 min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2h 20min
Crumbed fish nuggets
1u. 40min
Beef balls with peanut sauce (10-12 months)
50min
Coriander turmeric chicken bites (Toddlers and beyond)
40 min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30 min
Green pea cakes (10-12 months)
25 Min
Cauliflower chicken nuggets (10-12 months)
50min
Cauliflower macaroni cheese (Toddlers and beyond)
1 godz.
Banana coconut custard (6-9 months)
15 Min
Mini vegetable pasta (10-12 months)
50min