Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken chorizo and chickpea stew
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh parsley leaves5 g
-
olive oil30 g
-
onions cut in quarters150 g
-
chorizo skinless, cut in slices (0.5 cm)80 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
chicken drumsticks, skinless (approx. 700 g)8
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
chickpeas, canned drained480 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
42 g
Kalori
2214 kJ /
529 kcal
Yağ
27 g
Lif
7.1 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
One pot chicken
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Spring Chicken Casserole
1sa 30 dk
Greek Style Pork Stew
30 dk
Lamb and Green Bean Casserole
1sa 10 dk
Beef Stroganoff
1sa
Beef Stew with Ghoulish Mashed Potato Ghosts
1sa 30 dk
Tomato and Haddock Rice
50 dk
Red Bean, Chicken and Sweet Potato Stew
45 dk
Chicken, Chorizo and Chickpea Stew
40 dk
Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach
30 dk
Beef in Stout
1sa 40 dk
Chicken with Peppers and Rice
1sa
Chicken Curry with Spinach
1sa 5 dk