Cihazlar ve Aksesuarlar
Chicken chorizo and chickpea stew
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh parsley leaves5 g
-
olive oil30 g
-
onions cut in quarters150 g
-
chorizo skinless, cut in slices (0.5 cm)80 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
chicken drumsticks, skinless (approx. 700 g)8
-
dried oregano1 tbsp
-
salt to taste1 - 1 ½ tsp
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
-
chickpeas, canned drained480 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
42 g
Kalori
2214 kJ /
529 kcal
Yağ
27 g
Lif
7.1 g
Karbonhidrat
27 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
One pot chicken
10 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Chicken in Yoghurt
1 Std.
Prawn Curry with Basmati Rice
35 Min
Honey Lime Chicken with Mango Chutney
1 Std. 15 Min
Pad Thai Noodles with Prawns
30 Min
Cosmopolitan
10 Min
Spicy Chicken Curry with Rum and Basmati Rice
45 Min
Beef Goulash with Bread Dumplings
1 Std. 30 Min
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30 Min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 Std.
Prawn Bhuna
30 Min
Chicken Étouffée
45 Min