Wakame gomasio

Wakame gomasio

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

160 g

Malzemeler

unhulled sesame seeds
50 g
black sesame seeds
50 g
wakame flakes (see Tips)
2 tbsp
Celtic sea salt (see Tips)
1 tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 160 g

Sodyum 1979.6 mg

Protein 18 g

Kalori 2416.3 kJ / 577.5 kcal

Yağ 49.8 g

Lif 11.9 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 24.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flavours of Japan 22 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thai cucumber salad (Thermomix® Cutter)

15 dk

Mushrooms with pistachio butter

35 dk

Zucchini bites with charred tomato dressing

50 dk

Hemp and matcha overnight oats

6sa 5 dk

Kimchi

149sa

Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl

30 dk

Chaat masala

10 dk

Grilled mushrooms with avocado and parsley dressing

20 dk

Grilled eggplant with lime and ginger dressing

30 dk

Miso corn purée with almond ricotta

3sa 20 dk

Sichuan zucchini and eggplant

1sa 15 dk

Savoury semolina

15 dk