![Coconut sage spritz (gut health) Coconut sage spritz (gut health)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/E8793F7D-E793-4A08-A878-3C5CB8A4FEB3/Derivates/5f16a357-c62a-4d8b-a0d6-4536bd008e8a.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g coconut milk
- 5 fresh sage leaves, plus extra to garnish
- 1 piece fresh ginger (approx. 2 cm)
- 60 g liqueur elderflower
- ice, to serve
- 150 - 200 g Kombucha of choice (e.g. lemon or ginger)
- fresh elderflowers, to garnish (optional)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 542.2 kJ / 129.1 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 5.5 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 8.6 g
- Lif
- 1.5 g
- Sodyum
- 30.2 mg
Alternatif tarifler
Mango and turmeric sorbet
10min
Eat your veggie gardens
15 dk
Kimchi butter
1ωρ. 10 λεπτ.
Frozen breakfast bowls
10min
Almond milk to almond pancakes
30min
Beetroot smoothie
10min
Five spice powder
10min
Berry breakfast smoothie
5min
'Skinny' pineapple cordial
1h 40min
Pear mulled wine
30min
Gwinganna nut and seed bread
3h 25min
Rosy glow smoothie
10min