Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Molho
- 2 dentes de alho
- 20 g coentros
- ½ c. chá de sal
- 100 g azeite
- ½ limão, só o sumo
Arroz
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 2 dentes de alho
- 10 g coentros, mais folhas q.b. p/ servir
- 35 g azeite, mais q.b. p/ temperar
- 1000 g água
- 2 c. chá de sal
- 350 g arroz carolino
- 600 g posta de pescada p/ cozer
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 3315.6 kJ / 792.5 kcal
- Protein
- 34.4 g
- Karbonhidrat
- 81.9 g
- Yağ
- 36.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.1 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 1557.1 mg
Alternatif tarifler
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Arroz de peixe
55 Min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Salmão com arroz de coentros
25min
Esparguete de açafrão com peixe
50 min
Empadão de peixe
1h
Massa com salmão e azeite de hortelã
40min
Empadão de brócolos com peixe
1 Std. 35 Min
Linguine com ervilhas e fiambre
35min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50 min