Caril de lulas com arroz a vapor

Caril de lulas com arroz a vapor

4.4 128 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

6 doses

Malzemeler

azeite
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada em pedaços
100 g
coentros
20 g
gengibre
20 g
lulas cortadas em pedaços
1000 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
cominhos em pó
1 c. chá de
açafrão-da-índia
1 c. chá de
caril
1 c. sopa de
piripíri
½ c. chá de
tomate em pedaços
150 g
arroz carolino
300 g
água
600 g
leite de coco
60 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 859.8 mg

Protein 30.4 g

Kalori 1813 kJ / 433.3 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 49.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas da Comunidade 14 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Caril de camarão

35 dk

Caril de camarão

30 dk

Caril do mar

45 dk

Caril de peixe

35 dk

Caril de pescada

25 dk

Arroz de tamboril e camarão

45 dk

Caril de peixe e camarão

20 dk

Choquinhos à Bulhão Pato

30 dk

Feijoada de chocos

45 dk

Perna de peru com puré de maçã

11sa 30 dk

Massada de peixe

55 dk

Lulas com molho mostarda e arroz

50 dk