Vitela à americana

Vitela à americana

4.4 143 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
4
azeite
35 g
farinha
20 g
água
200 g
tomate em pedaços
300 g
sal
1 ½ c. chá de
malagueta (isteğe bağlı)
1
carne de vaca s/ nervos cortada em cubos
800 g
folha de louro
1
cenoura cortada em cubos
250 g
batata cortada em cubos
400 g
cebolinhas
250 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 732.1 mg

Protein 32.5 g

Kalori 1427.1 kJ / 341.1 kcal

Yağ 12.6 g

Lif 4.9 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 26.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Setembro 2017 32 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Laços com carne picada e linguiça

45 dk

Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura

35 dk

Frango na Púcara

1sa

Arroz de nabiças e feijão vermelho

25 dk

Massada de lulas

35 dk

Lombos de pescada com molho Mournay

55 dk

Arroz malandro de entrecosto

1sa

Massa com cogumelos e bacon

50 dk

Empadão de frango com duas batatas

1sa 10 dk

Bifes de frango picantes com arroz de pimentos

1sa

Coelho à diplomata

50 dk

Esparguete de frutos do mar

45 dk