Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g lombos de pescada
- 1 limão, só o sumo
- 30 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 500 g água
- 100 g cebola
- 100 g cenoura
- 2 pés de salsa
- 30 g azeite
- 400 g leite
- 30 g farinha
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de sal, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. chá de pimenta
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 998.1 kJ / 238.6 kcal
- Protein
- 25.9 g
- Karbonhidrat
- 11.9 g
- Yağ
- 9.5 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 579.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pescada com camarão à Ogando
30min
Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas
35min
Fricassé de pescada
1h 10min
Fofo de peixe
1h 10min
Lulas no forno
1h 10min
Empadão de peixe
1u.
Gratinado de peixe
1h 10min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Embrulhos de pescada e presunto gratinados com esparregado de ervilhas
1 Std. 5 Min
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1u.
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50min