Sopa de alface

Sopa de alface

4.5 84 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

cebola
100 g
alho
2 dentes de
azeite
30 g
batata cortada em pedaços
300 g
alface só as folhas, cortada em pedaços, mais q.b. cortada em juliana p/ decorar
300 g
água
750 g
caldo de legumes caseiro
2 c. chá de
2 cubos de caldo de legumes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 18.6 mg

Protein 3.3 g

Kalori 648.5 kJ / 155 kcal

Yağ 7.8 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 19.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sopas 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empadão de arroz com cogumelos e frango

1sa

Lombos de pescada com molho Mournay

55 dk

Arroz de pescada com alho-francês

35 dk

Coelho à diplomata

50 dk

Caril de frango e batata-doce

30 dk

Bolo de espinafres e cenoura

1sa 5 dk

Massada de lulas

35 dk

Massa com cogumelos e bacon

50 dk

Frango na Púcara

1sa

Fofo de peixe

1sa 10 dk

Creme de couve-flor

45 dk

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1sa 40 dk