![Chilli chutney quesadillas Chilli chutney quesadillas](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C7CE23D4-CD72-4E44-AF8D-71745E15A5E4/Derivates/5CCFD5F0-00C4-41D9-B163-9987A3BCC467.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Chilli chutney
- 500 g brown onion, cut into eighths, layers separated
- 1 apple, peeled, cored and cut into eighths
- 1 red capsicum, deseeded and cut into thin strips (1 cm)
- 2 tbsp brown sugar
- 40 g unsalted butter, cut into pieces (1-2 cm)
- ¼ tsp sea salt
- 2 tbsp balsamic vinegar
- 1 tsp dried chilli flakes
Quesadilla
- 8 multigrain tortillas
- 16 slices Swiss cheese
- 50 - 80 g fresh baby spinach leaves
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3977.3 kJ / 947 kcal
- Protein
- 39.2 g
- Karbonhidrat
- 90 g
- Yağ
- 45.7 g
- Doymuş Yağ
- 27.6 g
- Lif
- 10.2 g
- Sodyum
- 2089.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mexican one-pot pasta
30 min
Black bean enchiladas
1h 20min
Family beans
25 min
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15min
Lentil bolognese
30 min
Fattoush with grilled haloumi
5óra
Satay noodle salad
35min
Spinach and artichoke penne
1 Std. 5 Min
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 min
Vegetarian chilli
1 Std. 5 Min
Smoky Mexican bean soup
35min
Broccoli mustard pasties
1 Std. 55 Min