Sopa de amêndoa

Sopa de amêndoa

4.4 13 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

8 doses

Malzemeler

arroz integral
50 g
amêndoa s/ pele
100 g
alho-francês cortado em pedaços
100 g
tomate em pedaços
100 g
azeite
30 g
água
1250 g
sal
1 c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de legumes
curgete cortada em cubos
250 g
abóbora cortada em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 4 g

Kalori 631 kJ / 151 kcal

Yağ 11 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sopa gratinada de feijão e cebola

45 dk

Creme de beterraba com laranja

40 dk

Creme de ervilhas e rúcula

45 dk

Aveludado de cebola e tomilho

40 dk

Sopa de tomate e beringela

35 dk

Sopa de beringela e pimento

40 dk

Creme de aveia com agrião

35 dk

Sopa de nabo e espinafres

45 dk

Sopa de curgete com cebolinho

40 dk

Creme de couve-flor e manjericão

45 dk

Creme de abóbora e tomate

35 dk

Sopa de alface

35 dk