Quesadillas de peru e abacate

Quesadillas de peru e abacate

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 20 dk

18 unidades

Malzemeler

Peru

lima (raspa e sumo)
1
azeite
60 g
gengibre cortado em palitos
10 g
hortelã
10 g
dentes de alho
2
sal
1 c. chá de
lima só a raspa
1
peito de peru cortado em tiras
500 g

Abacate

abacates (320 g aprox.)
3
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só sumo
½

Montagem

tortilhas de milho
6
Alface cortada em juliana q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 8 g

Kalori 520 kJ / 124 kcal

Yağ 6 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abacate 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarteletes de salmão e molho holandês

30 Min

Gnocchi de ricota e espinafres com molho de manteiga

1 Std. 20 Min

Tarte de salmão e tomate seco

35 Min

Gnocchi de batata com bacon, tomate e mozarela

1 Std. 25 Min

Salada iraniana com molho de abacate

15 Min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor - TM31

2 Std. 30 Min

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

25 Min

Tikka masala de frango com arroz de limão

4 Std. 30 Min

Lasanha de frango com pesto

1 Std. 20 Min

Salmão com risoto de funcho

25 Min

Quesadilha de frango e mozarela

45 Min

Cuscuz com limão, frango e mel

25 Min