Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos
TM5 TM31 TM6

Pollo con espinacas, manzana y pasas para dos

4.0 (170 değerlendirme)

Malzemeler

  • 20 g de piñones
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 2 dientes de ajo
  • 2 - 3 contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en tiras de 1,5 cm)
  • ½ cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 120 g de cebolla en gajos
  • ½ manzana Golden en dados
  • 30 g de pasas sin semillas
  • 200 g de hojas de espinaca frescas

Besin Değeri
şuna göre 1 ración
Kalori
1923 kJ / 460 kcal
Protein
28.6 g
Karbonhidrat
23.7 g
Yağ
28.1 g
Doymuş Yağ
5.6 g
Lif
6.6 g
Sodyum
629.5 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler