Mero en salsa de cítricos

Mero en salsa de cítricos

4.3 146 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

6 raciones

Malzemeler

1 huevo duro
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 dientes de ajo
50 g de vino blanco
20 g zumo de limón
40 g de zumo de naranja
2 - 3 tiras de piel de limón
2 - 3 tiras de piel de naranja
200 g de agua
1 cucharadita de sal
6 lomos de mero salpimentados
1 cucharadita de maicena disuelta en ½ cubilete de agua
1 cucharada perejil fresco picado
3 rodajas de limón cortadas por la mitad

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 25.2 g

Kalori 932 kJ / 223 kcal

Yağ 12.1 g

Lif 0.1 g

Karbonhidrat 3.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ligeras 11 Tarif
İspanya

RecetasLigeras 11 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
Meksika

Sorprende a tus invitados 130 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre

Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre

20 dk

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

Salmón con salsa de balsámico y zoodles de calabacín

25 dk

Salmón en salsa de naranja y mostaza

Salmón en salsa de naranja y mostaza

30 dk

Mero y calabacín

Mero y calabacín

30 dk

Atún con pesto de almendras y aceitunas

Atún con pesto de almendras y aceitunas

20 dk

Emperador en piperrada

Emperador en piperrada

30 dk

Corvina con ratatouille

Corvina con ratatouille

45 dk

Pollo a las hierbas

Pollo a las hierbas

40 dk

Pescado con salsa de champiñones

Pescado con salsa de champiñones

30 dk

Filetes de trucha en papillote

Filetes de trucha en papillote

30 dk

Salmón con salsa de queso manchego

Salmón con salsa de queso manchego

40 dk

Salmón con salsa de naranja

Salmón con salsa de naranja

25 dk