Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli
- 6 lomos de lubina (de aprox. 150 g cada uno)
- 300 g de aceite de girasol
- 150 g de leche
- 1 - 2 dientes de ajo
- 1 pellizco de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1504 kJ / 360 kcal
- Protein
- 32.92 g
- Karbonhidrat
- 2.57 g
- Yağ
- 24.21 g
- Lif
- 1.52 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lubina con pisto en salsa de puerro
50 min
San jacobo de merluza al vino blanco con berberechos para dos
25 min
Salmón con salsa de champiñones y patatas para dos
40 min
Mero y calabacín
30min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Dorada a la catalana
30min
Brochetas de emperador con gambones
20 min
Corvina con ratatouille
45min
Lubina a la sal con patatas
30min
Dados de salmón al vapor con salsa de aguacate
20 min
Filetes de trucha en papillote
30min
Lubinas de ración en papillote para dos
30min