Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

Judías verdes al curry con ternera y arroz blanco

4.2 133 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 raciones

Malzemeler

70 g de chalotas
100 g de apio en trozos
50 g de aceite de oliva
600 g de carne de ternera sin nervios en trozos salpimentados
2 cucharadas de harina
100 g de vino blanco
300 g de judías verdes redondas frescas cortadas en dos
1 ½ cucharadita de sal
1 cucharadita colmada de curry en polvo (picante o dulce)
200 g de salsa de tomate

200 g de tomate frito
150 g de caldo de verduras
350 g de arroz basmati
700 g de agua

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 40.15 g

Kalori 2812 kJ / 673 kcal

Yağ 20.85 g

Lif 5.75 g

Karbonhidrat 81.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Todo verde 15 Tarif
İspanya

TODO VERDE 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muslos de pollo en salsa de pimiento y cuscús con calabacín y feta

55 dk

Estofado de cerdo y pimientos de Padrón

40 dk

Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas

30 dk

Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas

35 dk

Ternera al chilindrón con cuscús

45 dk

Curry de lentejas con pollo

30 dk

Pavo al curry con arroz

30 dk

Albóndigas de ternera en salsa de verduras

50 dk

Escaldums de pavo

50 dk

Estofado de pavo a la provenzal con patatas y champiñones

1sa

Pollo al estilo marroquí con cuscús (Melilla)

30 dk

Pollo guisado con tomate y aceitunas

45 dk