Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 spicchi di aglio senz'anima
- 80 g di cipolla bianca a metà
- 1 cucchiaino di semi di finocchio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 600 g di acqua
- 1 cucchiaino colmo di sale
- 400 g di cavolo cappuccio bianco, a listarelle
- 200 g di patata a pezzi (1-2 cm)
- 200 g di fagioli bianchi in scatola, sciacquati e sgocciolati
- 1 pizzico di pepe nero in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 17.9 g
- Yağ
- 10.6 g
- Lif
- 5.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Stufato di zucca, ceci e cavolo nero
45min
Minestra di verze e patate
1h
Zuppa di bietole
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Zuppa di cavolfiore, broccolo romanesco e zucca
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Zuppa di lenticchie e zucca
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Zuppa di patate, verza e fagioli, uova all’occhio di bue e porri al vapore.
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