Cihazlar ve Aksesuarlar
Minestra di farro, cavolo nero e salsiccia
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porzioni
Malzemeler
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50 g di pecorino a pezzi (3 cm)
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80 g di cipolla a metà
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20 g olio extravergine di oliva
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150 g di salsiccia senza pelle, a pezzi (2 cm)
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900 g di acqua
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2 cucchiaini di dado per brodo vegetale2 cubetti di dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
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200 g di farro sciacquato in acqua corrente e scolato
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230 g di cavolo nero pulito e a listarelle
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1 pizzico di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe nero macinato + q.b.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
530 mg
Protein
19.8 g
Kalori
1696.7 kJ /
405.5 kcal
Yağ
19.4 g
Lif
7.8 g
Doymuş Yağ
6 g
Karbonhidrat
42.9 g
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