Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g Jasminreis
- 1200 g Wasser
- 2 TL Salz
- 1 Stängel Zitronengras, frisch, in Stücken (2 cm)
- 200 g Karotten, in Scheiben (2 mm)
- 200 g Zucchini, in Scheiben (2 mm)
- 100 g rote Paprikaschoten, in Stücken (2 cm)
- 100 g Champignons, frisch, halbiert oder geviertelt
- 60 g Zwiebeln, geachtelt
- 200 g Kokosmilch
- 2 - 3 TL rote Currypaste, nach Geschmack
- 4 EL frische Korianderblätter, gehackt (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1415 kJ / 338 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 55 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 1242 mg
Alternatif tarifler
Chili sin Carne
1hod.
Kichererbsencurry
45min
Soja-Bolognese mit Zucchini-Nudeln
50 min
Mittelmeergemüse mit Couscous
1hod.
Erdäpfel-Schwammerl-Gulasch
1hod.
Paella mit Bohnen
1hod.
Couscous mit Gemüse und Tomatensauce
45min
Süss-saures Veggi-Ragout
50 min
Grünes Gemüsecurry
50 min
Soja-Bolognese
40 λεπτ.
Gemüsecurry mit Reis
1hod.
Gemüse-Curry mit Couscous
30 λεπτ.