Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g rote Linsen
- 1300 g Wasser
- 170 g Cashewkerne
- 500 g Melanzani
- 140 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 200 g Zwiebeln, geviertelt
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 1 Paprika, in Stücken (ca.150 g)
- 400 g stückige Tomaten, aus der Dose inkl. Saft
- 120 g Rotwein
- 1 EL Oregano, getrocknet
- 1 TL Ingwer, gemahlen
- 2 TL Salz
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
- ¼ TL Muskat, gemahlen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2004 kJ / 479 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 33 g
- Yağ
- 27 g
- Lif
- 9 g
Alternatif tarifler
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min
Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu
1óra 35p
Linsen-Moussaka
2 Std. 30 Min
Walnuss-Pilz-Patties
30 Min
Tofu-Sellerie-Pfanne
1h 30min
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50 min
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 min
Brokkoli-Spinat-Köfte-Curry
1 Std. 10 Min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1h 30min
Vegetarischer Parmentier mit Auberginen-Linsen-Bolognese
1 godz. 40 min
Bulgur-Auflauf
1 Std. 20 Min
Belugalinsen-Lasagne
3h 35min