Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

Verrine crabe-ananas, sauce avocat-coco

3.5 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

1 citron vert non traité, jus et zeste
1 avocat bien mûr (200-230 g de chair)
50 g de crème de coco
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 gouttes de sauce au piment, type Tabasco® à ajuster en fonction des goûts
250 - 300 g de chair de crabe frais émiettée
200 g d'ananas frais coupé en dés
1 pamplemousse rose détaillé en suprêmes
feuilles de coriandre fraîche pour la finition

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 17 g

Kalori 776 kJ / 186 kcal

Yağ 9 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi N°2 Inspiration 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crémeux de petit pois et crumble de parmesan

1h 20min

Plat : cailles farcies aux pommes et aux pruneaux

1h 45min

Pannacottas langoustines et pamplemousse

3h 25min

Tiramisu, avocat et œufs de saumon

1h 30min

Terrine de chèvre à la ciboulette

4h 20min

Verrine aux chèvre frais, noix, saumon fumé et cerises

20min

Palourdes au cidre

35min

Clémentine farcie au crabe

20min

Verrine de chèvre, fruits secs et tomates séchées

2h 15min

Champignons farcis

55min

Tarte fondue de poireau-fleurs de saumon

1h 45min

Œuf cocotte à l'oseille

40min